Mmmm …

Vi vet ju att måttlighet är bra för oss. Att frossa i det ena eller andra, gör mer skada än nytta oavsett vad vi väljer att frossa i. Vilket då för oss tillbaka till kostcirkeln och tallriksmodellen, när det gäller mat. Varierat och måttligt, ger dig bra förutsättningar i det du kan påverka.   Sen…

Detaljer